Evaluación física completa. Analisis de composición corporal y condición física
Utilizamos tecnología BIA (Bioimpedancia) para medir la composición corporal con precisión, incluyendo masa muscular, porcentaje de grasa, masa ósea y nivel de hidratación. Esto nos dará información sobre sarcopenia y osteoporosis.
Privacidad total. Entrena con comodidad y confianza. Sesiones privadas, sin interrupciones, con todo el espacio y material a tu disposición.
Un espacio diseñado para quienes prefieren entrenar sin distracciones, ni aglomeraciones, disfrutando de comodidad y confianza en cada sesión.
Mejora tu condición física y calidad de vida. Planes de entrenamiento individualizados.
Te guiarán preparadores físicos con formación avanzada en entrenamiento para la mejora de la salud o del rendimiento deportivo. .
ENTRENA VITAL
Tu espacio de entrenamiento
En Entrena Vital nos enfocamos en mejorar tu condición física, salud y calidad de vida a través de un entrenamiento personalizado, eficaz y adaptado a ti. Creamos un entorno privado, cómodo y profesional donde puedes avanzar con seguridad, confianza y motivación real.
Nuestro centro está diseñado para ofrecer privacidad, concentración y resultados. Aquí no vienes solo a entrenar, vienes a cuidar tu cuerpo con atención profesional y protocolos basados en ciencia. Cada sesión es una inversión en tu bienestar y autonomía.
En Entrena Vital combinamos formación universitaria, experiencia práctica y actualización científica constante. Nuestro equipo está comprometido con tu progreso, tu seguridad y tu bienestar.
Socia fundadora y directora de Entrena Vital – Fitness Praxis.
Impulsora de un concepto de entrenamiento exclusivo, enfocado en la privacidad, la atención personalizada y el bienestar integral.
Socio fundador y director de Entrena Vital – Fitness Praxis
Col. COPLEF nº 69185
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Máster en Investigación CAFyD. Especialista en programas de ejercicio físico para la salud y la mejora de la calidad de vida.
Colaborador Externo
Doctor en CAFyD con más de 70 publicaciones científicas sobre ejercicio físico y salud.Apoya el desarrollo técnico y científico de nuestros programas
Asesor nutricional externo
Col. CODINMA nº MAD01407
Graduado en Nutrición y Dietética y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Asesora de forma puntual en temas de alimentación aplicada al ejercicio y la salud..