Entrenamiento personal Individualizado y personalizado.
Cada sesión se planifica y adapta a tu condición física, objetivos y evolución. Entrenamiento personal basado en evidencia, con atención individual y seguimiento continuo.
Evaluación física Composición corporal y funcionalidad.
Evaluamos tu composición corporal y condición física para conocer tu punto de partida, individualizar el entrenamiento y valorar objetivamente tu evolución.
Fitness Praxis Privacidad y atención exclusiva.
Entrena sin aglomeraciones ni interrupciones, con el espacio y el equipamiento a tu disposición. Un entorno cuidado para entrenar con privacidad, comodidad y atención personalizada.
ENTRENA VITAL
Tu espacio de entrenamiento
En Entrena Vital nos enfocamos en mejorar tu condición física, salud y calidad de vida a través de un entrenamiento personalizado, eficaz y adaptado a ti. Creamos un entorno privado, cómodo y profesional donde puedes avanzar con seguridad, confianza y motivación real.
Nuestro centro está diseñado para ofrecer privacidad, concentración y resultados. Aquí no vienes solo a entrenar, vienes a cuidar tu cuerpo con atención profesional y protocolos basados en ciencia. Cada sesión es una inversión en tu bienestar y autonomía.
En Entrena Vital combinamos formación universitaria, experiencia práctica y actualización científica constante. Nuestro equipo está comprometido con tu progreso, tu seguridad y tu bienestar.
Socia fundadora y directora de Entrena Vital – Fitness Praxis.
Impulsora de un concepto de entrenamiento exclusivo, enfocado en la privacidad, la atención personalizada y el bienestar integral.
Socio fundador y director de Entrena Vital – Fitness Praxis
Col. COPLEF nº 69185
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Máster Universitario en Investigación en CAFyD.
Doctorando en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Ejercicio físico, salud funcional y envejecimiento saludable.
Colaborador Externo
Doctor en CAFyD con más de 70 publicaciones científicas sobre ejercicio físico y salud.Apoya el desarrollo técnico y científico de nuestros programas
Asesor nutricional externo
Col. CODINMA nº MAD01407
Graduado en Nutrición y Dietética y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Asesora de forma puntual en temas de alimentación aplicada al ejercicio y la salud..